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当前速看:健康迎新春 | “阳康”后的第一个春节,如何洗邋遢?这些死角最容易忘!

来源:广州中小学生体质健康 发表时间:2023-01-24 11:51:14
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过年前,家家户户都要大扫除。对许多人来说,这都是“阳过”“阳康”后的第一个春节,“洗邋遢”时有什么需要特别注意的事项?如果家里还有“进入决赛圈”的未阳“选手”,洗邋遢有什么特别需注意吗?消毒剂又该如何选择?广州市疾病预防控制中心提醒大家——


(资料图片)

大原则:清洁卫生为主,消毒为辅

广州市疾病预防控制中心消毒杀虫部医生周金华介绍:由于目前对新冠病毒感染已实行“乙类乙管”,对于感染者的住所,不需要再像过往那样,由专业人士进行终末消毒。

因此对于普通家庭来说,阳了之后,家里并不需要全屋消毒;年前的大扫除也该以清洁卫生为主,包括地面、窗台等地方的擦拭,床单被褥的换洗及一些卫生死角处的清洁;消毒为辅,可以整体清洁配合局部消毒。

清洁和消毒是两个不同的过程。通俗理解,清洁是清除大的、肉眼可见的污染物;而消毒是消灭眼睛看不到的病原体。

但要注意,清洁剂和消毒剂不能混合使用。比如,含氯消毒剂不能与洁厕灵等酸性洗涤用品以及酒精混用,否则会减弱效果甚至产生有害气体。

对于需要消毒的地方,应该先清洁、再消毒。

即使家里有未阳过的“决赛选手”,洗邋遢的原则没有本质区别。最重要的是“决赛选手”要注意个人卫生习惯、做好个人防护。

普通室内环境,新冠病毒可存活几小时到几十小时

低温环境可存活更久

清洁的时候,要注意不能留有卫生死角,如床底、墙角、空调滤网、洗衣机筒、冰箱内部等不能忽视。室内灰尘及空调滤网中易有重金属、多环芳烃等有害物质沉积。室内阴凉潮湿处有可能滋生病菌微生物。这些都是威胁人们健康的潜在因素。

至于哪些地方需要消毒?要先从病毒细菌的生存条件讲起。

一般来说,在普通室内环境新冠病毒能存活几小时到几十小时不等,存活时间和病毒附着物的性质、温度、湿度等都有关。和所有大多数病毒、细菌一样,新冠病毒也喜欢低温、潮湿的环境,在光滑、干燥的物体表面存活时间较短。

因此,建议家庭在做好日常清洁的同时,做好以下部位的消毒,不仅仅是针对新冠病毒哦!

浴室、卫生间里:

洗手池、马桶内部,水龙头、马桶冲水按钮等,还要特别注意马桶后、洗手盆下等阴暗潮湿的卫生死角。

厨房里:

冰箱、橱柜表面、食物处理台、砧板等。

划重点

低温环境更有利于病菌存活。冰箱如果想彻底消毒,可以把冰箱断电,在冰块融化后消毒,还要注意冰箱食物的消毒等处理。

电器表面消毒,应先关闭电源,待电器冷却后再进行消毒,否则可能有起火、爆炸的风险。

家用餐饮具等可用煮沸或流通蒸汽消毒15-30分钟,注意餐饮具一定要全部浸没在沸水或蒸汽里;也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟后用清水将残留消毒剂冲净。餐饮具清洗消毒后,存放时要注意保持干燥。

房间里:

布艺沙发、地毯等容易潮湿且较少换洗的织物;空调滤网。

常用物品:

台面、门把手、开关、钱包、钥匙、手机、平板电脑、键盘、鼠标等手部高频接触部位或物品。金属日用品可用酒精棉片、消毒湿巾擦拭消毒。

特别提醒:

家居空气无需消毒、无需消毒、无需消毒!加强通风换气即可。

不要往室内空气中喷洒酒精,不要对室内物体表面进行大面积喷洒酒精,也不要在网上购买“喷雾消毒剂”用于空气消毒。

一方面,酒精喷洒到空中,如果遇到热源、火星,很容易引发火灾或爆炸;另一方面,小颗粒的消毒剂液滴悬浮在空气中,也容易被人体吸入,引起呼吸道不适。

消毒剂浓度越高越有效?错!

消毒剂种类繁多,家庭常用到的两种主要是醇类消毒剂和含氯消毒剂。周金华提醒,购买应通过正规渠道,使用消毒剂前要仔细阅读产品使用说明书,消毒时保证消毒浓度、消毒作用时间和消毒剂的用量。

但消毒剂并非浓度越高越有效,同时浓度过高也会带来一定安全问题。

比如,消毒用75%酒精,而95%的酒精会使病毒、细菌表面的蛋白瞬间凝固形成一层“防护壳”,使酒精难以进入病菌内部,反而达不到消毒效果。含氯消毒剂也应根据说明书的比例配置。

另外,使用消毒剂的过程中要注意避开口鼻,最好佩戴口罩和橡胶手套,防止液体飞溅;配好的消毒剂是有有效期的,过期的消毒剂不建议使用;并且要注意安全存放。

醇类消毒剂:

乙醇含量为70%~80%,含醇手消毒剂>60%,复配产品可依据产品说明书。

主要用于手和皮肤消毒,也可用于较小物体表面的消毒。

如单一使用乙醇进行手消毒,建议消毒后使用护手霜。

外用消毒液,不得口服,置于儿童不易触及处。

易燃,远离火源。

对酒精过敏者慎用。

避光,置于阴凉、干燥、通风处密封保存。

不宜用于脂溶性物体表面的消毒,不可用于空气消毒。

含氯消毒剂:

以有效氯计,含量以mg/L或%表示,漂白粉≥20%,二氯异氰尿酸钠≥55%,84消毒液依据产品说明书,常见为 2%~5%。

适用于物体表面、织物等污染物品以及水、果蔬和食饮具等的消毒。

外用消毒剂,不得口服,置于儿童不易触及处。

配制和分装高浓度消毒液时,应戴口罩和手套;使用时应戴手套,避免接触皮肤。如不慎溅入眼睛,应立即用水冲洗,严重者应就医。

对金属有腐蚀作用,对织物有漂白、褪色作用。金属和有色织物慎用。

强氧化剂,不得与易燃物接触,应远离火源。

置于阴凉、干燥处密封保存,不得与还原物质共储共运。

来源:中国疾控动态、广州市疾控中心、广州日报·新花城

关键词: 含氯消毒剂 空调滤网 低温环境

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